上次我们探讨了如何通过 PoW 信息判断 ChatGPT 是否被降智，许多朋友私信询问如何解除降智。接下来，我将分享几种有效的解决方法，都是经过亲自测试的！
如何解决 GPT-4 降智问题？
以下是几种通用的解决方案：
- 使用 Cloudflare Warp 等工具进行网络加速。
- 切换到 ChatGPT 的 APP 版本。
- 在网页版按 F12 进入控制台，切换为移动端展示后刷新页面（此方法是最快的解除降智方式，但不建议长期使用）。
- 切换到干净的 IP，避免使用共享或便宜的网络服务。
- 发送一张白图以强制恢复。
- 在 APP 端触发 o1，网页同步刷新后也能恢复。
被降智后的 Pow 信息：
解除降智后的 Pow 信息：
如何检查 GPT-4 是否被降智？
要检查 ChatGPT 是否降智，可以通过 PoW 信息确认自己的 IP 是否干净。
之前介绍过使用 Tampermonkey 安装监测工具，但许多用户觉得操作繁琐。因此，我注册了 Google Chrome 开发者账号，将其封装成 Chrome 扩展程序，方便用户直接安装。
ChatGPT 降智监测工具扩展程序： 点击安装
ChatGPT 服务降级检测扩展程序
由于 ChatGPT 会对某些 IP 进行无提示的服务降级，此扩展程序用于检测你的 IP 是否被判定为高风险，帮助判断是否遭到服务降级。
- 点击
添加至 Chrome即可安装成功。
- 打开 ChatGPT 后，页面上会出现一个
小绿圈，鼠标悬停可查看当前的 PoW 信息。
如果 PoW 难度值较低，说明你的 IP 可能被判定为高风险。一般来说，超过 5 位的值表示 IP 较为优质，正常使用所有服务；若小于等于 000032，则说明 IP 风险较高。
每次登录或刷新 ChatGPT 时，小绿圈都会重新监测当前的 PoW 信息，方便判断当前的 IP 环境。
- 当 IP 质量高风险时，小绿圈变为小红圈。
- 当 IP 质量中风险时，小绿圈变为小黄圈。
什么是服务降级？
ChatGPT 官方会对某些被判断为高风险的 IP 进行服务降级，偷偷将模型切换为 4o-mini 或更低版本，且没有任何提示。即使你充值升级为 GPT-4 Plus 服务，仍可能无法使用 GPT-4o 的联网搜索等功能。
服务降级的影响
降级后，即使是 GPT-4 Plus 用户，在使用 4o 模型时也会发现无法使用联网搜索、图片生成等功能；使用 o1 模型时，模型可能不进行思考直接回答。
如何升级 ChatGPT-4 Plus
当你的 IP 相对干净时，可以进行 ChatGPT 升级；不干净的 IP 不建议进行升级。
如果你的 IP 风险过高，可以使用其他浏览器插件解决，推荐使用 野卡 的：浏览器插件。
对于新手用户，直接使用一键升级功能即可。